M
MinHelse365

Din helse.
Kun for deg.

En privat helsejournal for hele livet. Alt krypteres på enheten din før det lagres.

Logg inn
  • Ende-til-ende-kryptert med AES-256-GCM
  • Din konto, dine data – ingen deling eller sporing
  • Registrer også uten nett
  • Rapporter til legetimen

Dette finner du i MinHelse365

Samle egne helseopplysninger på ett sted, følg registreringene over tid og ta med det viktigste til neste legebesøk.

Målinger og utvikling

Registrer blant annet blodtrykk, puls, vekt og blodsukker. Se grafer, referansesammenligninger og endringer over tid. Personlig måleveiledning sammenligner med dine tidligere målinger, lokalt på enheten.

Medisiner og lager

Hold oversikt over medisiner, doseringsplaner og registrerte inntak. Legg inn hvor mye du har igjen i medisinlageret.

Helse og hverdag

Før laboratoriesvar, symptomer og sykehistorie, og registrer ernæring, aktivitet, søvn og egne mål.

Avtaler og oppfølging

Samle avtaler, spørsmål og forberedelser til legetimen. Påminnelser er tilgjengelige mens appen er åpen og journalen er låst opp.

Dokumenter og sikkerhetskopi

Oppbevar helsedokumenter i et kryptert arkiv, og last ned en kryptert sikkerhetskopi av journalen. Dokumentfilene må sikkerhetskopieres separat.

Rapport til legebesøk

Velg tidsrom og hvilke opplysninger du vil ha med. Rapporten lages på enheten uten KI og kan skrives ut eller lagres som PDF via utskriftsdialogen.

Slik er opplysningene dine sikret

  • Alt journalinnhold krypteres på enheten din med AES-256-GCM før det lagres. Uten din passordfrase kan ingen lese innholdet – heller ikke vi som drifter tjenesten.
  • Helseopplysninger sendes aldri til ekstern KI eller deles med andre. KI-funksjonen er deaktivert, og personlig måleveiledning regnes ut lokalt på enheten din.
  • Hver bruker har sin egen konto med helt adskilte opplysninger. Ingen andre brukere kan se journalen din, og det finnes ingen deling, annonser eller sporing.
  • Du kan låse opp med fingeravtrykk på støttede enheter og ta kryptert sikkerhetskopi. En utskrevet eller nedlastet rapport er ikke kryptert – oppbevar den trygt.

MinHelse365 kan installeres som app. Tidligere tilgjengelig journalinnhold kan brukes uten nett; innlogging og synkronisering kan kreve nettforbindelse.

Støtt utviklingen

MinHelse365 utvikles frivillig. Hvis du vil bidra til videre utvikling og drift, kan du gi et frivillig bidrag via PayPal. Donasjonen er helt valgfri, og ingen helseopplysninger deles med PayPal eller andre.

Gi et bidrag via PayPal